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长期吃苹果有什么坏处,吃苹果有什么好处?
长期吃苹果有什么坏处,吃苹果有什么好处?1。长期坚持吃苹果,目前没发现有什么坏处,反而有很多好处。2。经常吃苹果可以预防感冒:苹果含有人体一天所需的13%的维生素C,可以增强身体的抵抗力;此外,苹果还含有一些纤维素等营养成分,有助于提高全身的能力,对预防感冒也有一
长期吃苹果有什么坏处,吃苹果有什么好处?1。长期坚持吃苹果,目前没发现有什么坏处,反而有很多好处。2。经常吃苹果可以预防感冒:苹果含有人体一天所需的13%的维生素C,可以增强身体的抵抗力;此外,苹果还含有一些纤维素等营养成分,有助于提高全身的能力,对预防感冒也有一