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苹果的营养价值，苹果对iphone有什么营养？

赐研®网络苹果维修问答 2023-02-21 标签:苹果的营养价值苹果有什么营养iphone

苹果的营养价值，苹果有什么营养？1。苹果的含水量是85%。2。苹果含有多酚和黄酮类物质、天然化学抗氧化剂和大量的粗纤维。3。它们含有较多的钾，能与人体内多余的钠盐结合并排出体外。当人体摄入过多钠盐时，吃

苹果的营养价值，苹果有什么营养？

1。苹果的含水量是85%。

2。苹果含有多酚和黄酮类物质、天然化学抗氧化剂和大量的粗纤维。

3。它们含有较多的钾，能与人体内多余的钠盐结合并排出体外。当人体摄入过多钠盐时，吃一些苹果有利于平衡体内电解质。[X]具有补脑、

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安神、安眠的功效。

5。苹果的香气是治疗抑郁症和抑郁症的良药。专家通过多次实验发现，在众多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，对消除心理抑郁有明显的作用。临床使用证明，精神抑郁症患者闻到苹果的香气后，心情会大大改善，感到轻松愉快。压抑的情绪是可以

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消除的。

6。苹果中的苹果酸有美白作用。很多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿。吃苹果配奶酪可以限制苹果中的酸度。吃苹果也能有效帮助清洁牙齿。

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