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苹果乔布斯走的怎么样?乔布斯之死)

苹果乔布斯走的怎么样?乔布斯之死)说起乔布斯,我想大家都懂,大家都懂!带领苹果走出困境,用iphone重新定义智能手机,等等。无数的荣誉可能说了很久~然而,乔布斯英年早逝(享年56岁)的罪魁祸首3354,其实就是节食造成的。从里德大学大一开始,乔布斯就被印度等地解读。开始每天只吃蔬菜和水果(每天摄入的热量严重低于一个正常男人)

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说起乔布斯,我想大家都懂,大家都懂!带领苹果走出困境,用iphone重新定义智能手机,等等。无数的荣誉可能说了很久~

然而,乔布斯英年早逝(享年56岁)的罪魁祸首3354,其实就是节食造成的。

从里德大学大一开始,乔布斯就被印度等地解读。开始每天只吃蔬菜和水果(每天摄入的热量严重低于一个正常男人),长期不吃不节食。乔布斯一生都是严格的素食主义者,只是偶尔会有偏差。乔布斯经常因为他的饭菜不符合他的严格要求而生气。当一家餐馆的服务员给他端上一盘酸奶油时,他感到恶心。他还得知汤里有黄油,吐出一大口汤。

在《乔布斯传》中,有一段福尔摩斯的话描述了乔布斯的行为:“他总是饿着肚子来到农场,通常会把我们准备的食物都吃光,然后出去吐出来。这让我们很困扰,因为桌子上所有的食物都是每个花费大量时间的人准备的。”

【乔是个工作狂,每天努力工作的同时,也需要每天摄入更多的热量。但乔布斯每天摄入的热量几乎都是赤字,所以乔一直是个又瘦又聪明的人。

那么,乔布斯的素食主义和他最后的死有什么关系呢?

因为乔布斯其实患有严重的暴食症

简单来说,乔布斯大部分时间都在节食,但偶尔也会在节食过程中突然暴饮暴食,然后通过呕吐和服用泻药的方式将食物从体内排除。

总的来说,乔布斯一直克制着不吃东西,但最后都失败了。乔布斯经常让自己处于节食、暴食、暴食交替进行的过程中。乔布斯很难避免因进食而导致的神经性贪食症和暴饮暴食。

我们体内这种反应的机制简单介绍如下:

当你的身体处于饥饿状态时,血糖会处于一个相对较低的状态,此时你的身体会分泌几种激素。典型的例子是大脑和肠道钛和食欲素,它们是饥饿导致低血糖时身体自发分泌的。当它们的分泌量增加时,你的食欲就会上升,所以你会比平时更渴望高糖、高热量、高脂肪的食物。

人最怕的

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就是压抑自己。一旦打压解除,就会出现一波报复性反弹。就像抑制自己的食欲和饥饿感,这时人的意志力会到崩溃的边缘。饥饿的闸门一旦打开,他们就会“饿狗捕食”去找食物填饱肚子,然后会不受控制地吃下一桶桶方便面,一包包饼干,还有好几公斤的小龙虾。

根据相关研究,

1。节食后,对高热量、高糖和高脂肪食物的偏好明显增加。

2。血糖的不规律变化会导致节食者的血清系统发生剧烈变化,包括5-羟色胺2A受体等一系列功能的减弱。血清系统主要负责调节人的食欲。

而且暴食症危害极大。可以说是由于暴食症的反复交替刺激。我们需要经常工作,因为胰腺分泌的胰液主要用于消化蛋白质、脂肪和糖,维持人体内的平衡。但正是因为这种频繁而反复的刺激,乔布斯患上了慢性胰腺炎,最终发展成胰腺癌,导致乔布斯56岁去世。

俗话说,欲如泉涌,强则更强。就算你强,那也会更强。在欲望面前你无能为力。所以,各位小伙伴千万不要试图挑战自己的欲望,你一定会输的。只要记住下面这句话:吃不是罪,贪吃才是。

最后,希望各位小伙伴不要采取节食的愚蠢行动!出于以上原因~


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