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苹果的正确减肥方法,对iphone有什么建议?

苹果减肥的正确方法,有什么建议吗?1。不管什么样的苹果都有。然而,红苹果是最好的。青苹果是酸的,怕刺激胃。2。苹果要新鲜,洗净去皮,避免农药残留。3。喝开水或无刺激性的茶。在这三天里,当你口渴时,你可以喝开水或茶。比如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。4。避免饮用含咖啡因的饮料。减肥期间,你的胃会很敏感,所以要避免喝含咖啡因的饮料,如红茶、咖啡、绿茶、

苹果的正确减肥方法,对iphone有什么建议?

苹果减肥的正确方法,有什么建议吗?

1。不管什么样的苹果都有。然而,红苹果是最好的

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。青苹果是酸的,怕刺激胃。

2。苹果要新鲜,洗净去皮,避免农药残留。

3。喝开水或无刺激性的茶。在这三天里,当你口渴时,你可以喝开水或茶。比如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

4。避免饮用含咖啡因的饮料。减肥期间,你的胃会

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很敏感,所以要避免喝含咖啡因的饮料,如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等。避免肠胃不适。

5。喝一两勺橄榄油润肠。苹果减肥。

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