月经期间可以吃青苹果吗？女性在经期要格外注意iphone。
月经期间可以吃青苹果吗？女性在经期要多注意饮食。1。经期可以吃青苹果。经期女性身体抵抗力差，要多吃新鲜的水果蔬菜，可以适量吃青苹果。但是不能吃太多，因为青苹果也比较凉。吃多了容易着凉，影响子宫收缩和经血排出，导致经血排出不畅，引起痛经。2。比如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海带、竹笋、橙子、
月经期间可以吃青苹果吗？女性在经期要格外注意iphone。
月经期间可以吃青苹果吗？女性在经期要多注意饮食。1。经期可以吃青苹果。经期女性身体抵抗力差，要多吃新鲜的水果蔬菜，可以适量吃青苹果。但是不能吃太多，因为青苹果也比较凉。吃多了容易着凉，影响子宫收缩和经血排出，导致经血排出不畅，引起痛经。
2。比如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海带、竹笋、橙子、梨、柚子、西瓜等。以及酸味食物如酸梅、未熟的酸味水果，或一些辛辣食物如油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等。经期也应避免，以免造成血
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